Uykusuzluk Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
21 Temmuz 2024

Uykusuzluk Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Uykusuzluk Hastalığı

Uyku esnasında uykuyu devam ettirmede yaşanan güçlükler ya da hiçbir şekilde uykuya dalamama sorunu olarak bilinen uykusuzluk hastalığı kişinin olumsuz durumlarla karşılaşmasına neden olmaktadır. Yaşanan bu sorun aynı zamanda da kişinin uyku açısından yeterli verimi alamamasından kaynaklanmaktadır. Yani uykusuzluk hastalığı yaşayan birey dinlendirici ve rahatlatıcı uyku tadını alamaz. Bu sorun genellikle yetişkin kimselerde sık sık yaşanan bir problem olup kronik bir hal alabilir. Bu bakımdan uykusuzluk hastalığı ile ilgili olarak erken önlem almak oldukça önemli bir konudur.

Hastanın ciddi boyutlara varan uyku problemleri ilerleyen yaşla birlikte önlem alınmadığı takdirde çok daha ileri düzeylere ulaşabilir. Bu durum ise artık hastanın hayatını yaşanmaz hale getirebilir. Özellikle de yetişkinlerde görülen bu rahatsızlığın cinsiyet açısından ise en çok bayanlarda görüldüğü tespit edilmiştir. Bu durumu tetikleyen birçok sebep bulunmaktadır.

Uykusuzluk Hastalığı Nedenleri ve Özellikleri Nelerdir?

Uykusuzluk sorunu hastaların biyolojik saat dengelerinin bozulması neticesinde ortaya çıkan bir sorun olup oldukça hassas bir konudur. Bu rahatsızlığın ise birçok sebebi bulunmaktadır. Bu sebeplerden birkaçı şunlardır:
  • Düşük yaşam kalitesi
  • Yüksek oranda iş ve okul hayatında yapılan devamsızlık sorunu
  • Bilişsel ve psikomotor alanda yaşanan performans kayıpları
  • Aşırı stres, kaygı, korku ve heyecana bağlı olarak yaşanan duygu durum bozuklukları ile anksiyete problemleri
  • Sigara ve alkol gibi maddelerin kullanılması
Bu sebeplerle uykusuzluk hastalığı ortaya çıkar. Hastaların bu sorunlara karşı mutlaka önlem alması ve uzman bir hekime başvurması gerekmektedir.

Uykusuzluk hastalığı özellikleri arasında iki temel noktaya değinmek mümkündür: uzun süreli uykusuzluk hastalığı ve geçici uyku problemleri. Geçici ve kısa süreli yaşanan uykusuzluk hastalığı, kişinin günlük hayatta aşırı zorlanması ve uygun uyku ortamlarının sağlanamaması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Örneğin, kişi uzun süre boyunca işten gelip oldukça yorulmasına rağmen erkenden uyumaması halinde bu sorunla karşılaşabilir. Özellikle de kafein içeren içeceklerin bol miktarda tüketilmesi oldukça tehlikelidir. Bunun yanı sıra hem kısa süreli uykusuzluk hastalığında hem de uzun süreli uykusuzluk hastalığında yani insomnia hastalığında birey uygun yatma ortamına sahip değilse bu sorunla karşılaşabilir. Bu bakımdan dikkatli olunması gerekmektedir.

Uzun süreli uykusuzluk hastalığı ise insomnia olarak bilinmektedir. Bazı durumlarda kişi bir hafta boyunca uykusuzluk sorunu yaşarken, bazı durumlarda ise bu durum aylarca sürebilir. Özellikle de ilerleyen yaşla birlikte bu durum çok daha ileri düzeylere ulaşabilir. Önlem alınmadığı takdirde ise hasta hayatını kaybetme riskiyle de karşı karşıya kalabilir. Bu bakımdan uykusuzluk hastalığı problemlerine karşı bir an önce tedbir alınması gerekir.

Uykusuzluk Hastalığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Uykusuzluk tedavisi için erken tanı konulması oldukça önemli bir husustur. Böylelikle sorun daha fazla ilerlemeden çözüme kavuşturulabilir. Bununla birlikte uyku sorunu yaşayan bireylerin uykusuzluk hastalığı ile ilgili olarak yaşanan belirtileri bilmesi gerekir. Ancak bu sayede uygun tedavi yöntemleri tespit edilebilir. Bazı durumlarda ise uykusuzluk hastalığı hat safhada olması ve önlem alınmaması halinde kişiye cerrahi müdahale gerekebilir. Hastalık bu duruma gelmeden önce bireylerin neler yapması gerektiği hakkında doktoruna danışması gerekmektedir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Cam Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Cam Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Kızıl Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Kızıl Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Tiroit Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Tiroit Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Sara Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Sara Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Gül Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Gül Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi