Hastalık korkusu, Her hastalığın kendisine ait riskleri ve zorlukları bulunmaktadır. Bazı hastalıklar ayakta atlatılabilirken bazıları uzun bir tedavi süreci gerektirmektedir. Günümüzde sağlık bir yaşam sürmek için yapılması gereken şeylerin nelere olduğuna dair uzun listeler sıralanmaktadır. Her bireyin bu koşulları yerine getirmesi sıhhatli ve kaliteli bir yaşam sürmek için çok önemlidir. Sağlıklı yaşam ile insan ömrü de uzamaktadır. Fakat sağlıklı yaşama ilişkin şartlar konusunda fazla telaşlı ve evhamlı olmak bir süre sonra kişilerde hastalık korkusunun yaşanmasına neden olabilir.

Hastalık korkusu tamamen ruhsal bir sorundur. Bu sorunun üstesinden gelebilmek için bireyin kafasında bazı sorunları çözmesi ve gerektiğinde psikolojik destek alması tavsiye edilir. Hastalık korkusu yaşana insanlar hastalığa yakalanmaktan, virüslere maruz kalmaktan aşırı derecede korkar. Bu nedenle de hasta olmamak için kendisini sosyal çevreden, iş hayatından e benzeri ortamlarda soyutlar. En ufak bir hastalık belirtisinde bile hemen doktora gider ya da rastgele ilaçlar kullanmaya başlar. Hastalık korkusunun aşılamaması halinde hayat hem kişi hem de çevresinde bulunan kişiler için çekilmez bir hal alabilir.

Hastalık korkusunun oluşmasının pek çok nedeni bulunmaktadır. Bunlardan bir kısmı aşağıda sıralanmaktadır.

• Kişiler çevrede yaşanan olaylardan çok fazla etkilenir.
  Bireylerin bir yakını kaybetmesi ya da bu kişinin ciddi bir hastalığa yakalanması halinde hastalık korkusu ile karşı karşıya kalması söz konusu olabilir. Bireylerin sosyal hayat içerisinde sergiledikleri davranışlarını pek çoğu doğuştan özelliklerden ziyade sonradan öğrenilen davranışlara göre şekillenmektedir. Küçük yaşlarda öğrenilen bazı davranışlar ilerleyen yıllarda aniden ortaya çıkabilir. Hastalık korkusu da birden oluşmaz. Geçmiş yıllarda yaşanılan olayların etkisi ile sadece birden açığa çıkıverir.
• Hastalık korkusunun altında yatan bir diğer neden ise ölüm korkusu yaşamaktır. Ölümden sonraki hayatın varlığına inanmamak, ölürken acı çekmekten korkmak bu korkuyu daha da arttırır.
• Bir kısım psikolojik hastalıklar da hastalık korkusunun tetikleyebilir. Örneğin anksiyete bozukluğu, temizlik hastalığı buna örnek olarak verilebilir. Kişiler aşırı evhama bağlı olarak sürekli bir şey olacakmış gibi bir hayat sürmek zorunda kalırlar.

Hastalık korkusunun yenilebilmesi için yapılması gerekenler