{
    "title": "Nikris Hastalığı",
    "image": "https://www.hastaligi.gen.tr/images/Nikris-Hastaligi-26.jpg",
    "date": "21.01.2024 12:51:19",
    "author": "Selen Karadeniz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Nikris hastalığı,</b> halk arasında gut hastalığı olarak tanınan rahatsızlıktır. Romatizmal bir hastalık olan nikris ürik asit fazlalığı nedeniyle ortaya çıkar. Vücuttaki çeşitli organlara zarar veren bir hastalıktır. Nikris hastalığına karşı en iyi tedavi yolu diyet yapılmasıdır. Ürik asit sağlıklı olan herkesin kanında kimyasal süreçlerin neticesinde oluşan bir yıkım ürünüdür. Ancak ürik asit fazlalığı nikris hastalığına neden olur. Ürik asidin fazlalığı kalpte, damarlarda, dolaşım sisteminde, böbreklerde ve diğer organlarda birikerek çeşitli sorunların yaşanmasına yol açabilir. Romatizmal hastalıklar arasında şiddetli ağrıya yol açan bu hastalık, en çok ayak baş parmağında etkili olur. Kanda ürik asit artışı, böbreklerin ürik asidi yeteri miktarda dışarıya atamaması ya da beslenmede vücudun atamayacağı kadar ürik asit içeren yiyeceklerin tüketilmesi hastalığın oluşmasında etkendir. Çünkü kandaki ürik asit miktarı arttıkça, eklemlerin arasında biriken kristaller oluşur. Bu kristallerin yapısı cam kıymığına, iğneye benzer. Bunların sinirlere, kaslara, kemiklere etki etmesiyle şiddetli bir ağrı meydana gelir.</div><div><br></div><div><b>Nikris hastalığı nasıl belirti verir?</b></div><div><br></div><div>Ürik asit kristallerinin eklem sıvılarında birikmeye başlamasıyla hastada ataklar görülmeye başlar. Ataklarda el bileği, dirsek, diz gibi bir eklemin, ayak baş parmağının tutulumu sonucunda hastada dayanılmaz ağrılar, kızarıklık, şişlik gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu ataklar sırasında hastanın aspirin gibi ilaçlar kullanması fayda yerine zarar getirir. Bunun nedeni ilaçların ürik asidin vücuttan atılımını yavaşlatma etkisi göstermesidir. Nikris hastalığı en fazla 40 ve üzeri yaştaki erkeklerde ortaya çıkar. Kadınlar ise en çok menopoz sonrasında bu hastalıktan etkilenir.</div><div><br></div><div><b>Nikris hastalığı tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Ailede genetik olarak nikris hastalığının olması, fazla miktarda alkol tüketilmesi, beslenmede yapılan hatalar, obezite derecesinde kilolu olmak hastalığın oluşumunu hızlandırabilir. Bu yüzden nikris hastalığı tedavisinde öncelikle beslenmede bazı besinlere kısıtlılık getirilmelidir. Kızarmış yiyeceklerden, kavrulan besinlerden uzak durmak gerekir. Çünkü yanmış yağda pişen besinlerde E vitamini kaybı olacağından, eklem iltihabında artma meydana gelir. Bu hastalığın ataklarından korunmak için uygun şekilde diyet yapılmalıdır. Eğer kişinin fazla kiloları varsa bunlardan kurtulması gerekir. Kilo azaldıkça serum ürik asit düzeyinde düşme meydana gelir. Ancak diyetler kesinlikle düşük kalorili şok diyetlerden olmamalıdır. Hastaların bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler diyet listesinde olmalıdır. Ayrıca bol su içerek vücuttaki fazla ürik asidin azalmasına katkı yapılması gerekir.</div><div><br></div><div>Konserve balık ve deniz ürünleri, sakatatlar, et suları, salam, sosis gibi içeriğinde bolca pürin olan besinler tüketilmemelidir. Sığır eti ve beyaz et tüketimi azaltılmalıdır. Sebzelerden mantar, kuşkonmaz, karnabahar ve ıspanak tüketilmemelidir. Kakao, kahve ve çay miktarı azaltılmalıdır. Alkollü içecekler kullanılmamalıdır. Süt ve süt ürünleri az yağlı tüketilmelidir. Baklagillerin uygun olanı doktora danışılarak tüketilebilir. Diyetle ürik asit düzeyi normale çekilebilir. <b>Nikris hastalığı</b> nedeniyle eklemlerde oluşan iltihabın, ürik asit birikiminin azaltılması için doktorun tavsiye ettiği ilaçlarda tedavide düzenli şekilde kullanılmalıdır.</div>"
        }
    ]
}